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Rutina efectiva para cuidar la piel en otoño y reparar los efectos del verano
La llegada de octubre representa un momento de transición para la piel. Después de varias semanas de sol, calor, baños, cloro, sal, sudor y cambios
Cansancio, falta de energía y cambio de rutina: qué factores pueden influir en cómo te sientes y cuándo conviene pedir consejo en la farmacia
Hay épocas del año en las que muchas personas notan que no tienen la misma energía de siempre. A veces cuesta más levantarse, se arrastra
Cómo proteger la piel del sol de forma adecuada y qué errores conviene evitar para prevenir daños, manchas y molestias durante los meses de más exposición
Cuando llega el buen tiempo, pasamos más horas al aire libre casi sin darnos cuenta. Paseos, terrazas, playa, piscina, deporte o simplemente más tiempo en
Piernas cansadas y sensación de pesadez: qué hábitos pueden ayudarte a aliviar las molestias y cuándo conviene consultar
La sensación de piernas cansadas es una molestia muy frecuente, especialmente cuando suben las temperaturas, pasamos muchas horas de pie, trabajamos sentados durante demasiado tiempo
Dolor muscular y contracturas: causas habituales, alivio y prevención en el día a día
El dolor muscular es una de las molestias más comunes en la vida diaria. A veces aparece tras un esfuerzo físico evidente, pero muchas otras
Sequedad ocular: causas frecuentes, alivio eficaz y hábitos para evitar que se repita
La sequedad ocular es una molestia más común de lo que parece. Muchas personas la describen como escozor, sensación de arenilla, picor, pesadez en los