¿Sufres de alguna alergia? Si es así, estamos seguros de que sabes lo molesto que resulta, pudiendo llegar a ser incapacitante en algunos casos muy graves. Afortunadamente, la naturaleza nos ofrece soluciones efectivas.
En este artículo, desde tu farmacia de confianza, queremos hablarte de algunas hierbas y remedios caseros que te proporcionarán alivio para las alergias. Una opción natural que cada vez gana más relevancia en la búsqueda de tratamientos sin efectos secundarios y cuyos principios activos podrás encontrar en nuestra farmacia.
Hierbas que alivian los síntomas de la alergia
Si eres un fan de las infusiones, déjanos decirte que hay muchas hierbas naturales que presentan beneficios antialérgicos. En esta sección, vas a descubrir algunas hierbas que pueden tener efecto antihistamínico.
Ginkgo Biloba
¿Has oído hablar de esta hierba? Tiene un fuerte efecto en la mejora de la función respiratoria y, gracias a sus compuestos antiinflamatorios y antihistamínicos ayuda en el control de las alergias. Además, contiene ginkgólidos, que son muy eficaces en reducir las alergias, el asma y la inflamación, bloqueando la proteína causante de los espasmos bronquiales asmáticos.
Eucalipto
Con propiedades antiinflamatorias, mucolíticas y broncodilatadoras, el eucalipto es muy efectivo para descongestionar los senos nasales que se han bloqueado por la alergia. Puedes utilizarlo en aromaterapia o en té, tanto para aliviar la congestión como para reducir la tos.
Matricaria
Esta hierba destaca por sus efectos antiinflamatorios y antialérgicos, además de su contenido de vitaminas y minerales esenciales. La matricaria inhibe la formación de prostaglandinas, unos químicos naturales que están involucrados en la inflamación.
Ortiga
A pesar de ser una hierba que produce irritación al contacto, la ortiga liofilizada ha demostrado ser muy efectiva para reducir los síntomas de la rinitis alérgica, como la picazón y los estornudos.
Salvia y romero
Los síntomas de alergia estacional se ven muy reducidos cuando combinas el poder de la salvia y el romero en una infusión. También puedes añadir ortiga. Estos ingredientes naturales descongestionan la nariz y reducen la inflamación de la zona de los ojos.
Remedios caseros contra la alergia
Además de las hierbas, ¿te gustaría conocer algunos remedios caseros para combatir las alergias? Toma nota de lo que tenemos para ti:
Irrigación nasal
La irrigación nasal con un aerosol salino junto con aceites esenciales de limón y menta puede ayudar a reducir los síntomas de las alergias. Además, los aceites esenciales también se pueden utilizar en aromaterapia para aliviar la congestión nasal y otros síntomas alérgicos.
Gel de aloe vera
Utilizar el gel de aloe vera para tomar en ayunas es una excelente manera de obtener nutrientes esenciales y reforzar el sistema inmunológico, ayudando así a evitar algunas alergias.
Vinagre de manzana
Tomar vinagre de manzana diluido en agua ayuda a aliviar la mucosidad y proporciona alivio respiratorio. Es recomendable tomar dos cucharadas de vinagre de manzana en una taza de agua tres veces al día.
Agua de cebollas
Las cebollas son ricas en quercetina, un compuesto antioxidante con propiedades antihistamínicas que ayuda a descongestionar las vías respiratorias, proporcionando alivio en los senos nasales inflamados por alergias.
Como has visto, hay muchas hierbas y remedios caseros que puedes utilizar para combatir la alergia. ¿Te gustaría encontrar lo que necesitas para aliviar las alergias de manera natural? Visítanos en Farmacia Conservatorio.
